coaching-counseling-therapie

Van harte welkom op mijn site. Ik ben Marleen Stoltz.

Voor alles dit: consulten kunnen gelukkig doorgaan!

Vanwege de huidige akelige omstandigheden als gevolg van het Corona-virus ontvang ik momenteel geen cliënten in de praktijk. Maar omdat psychische problemen zich niets aantrekken van deze tijd en in sommige gevallen zelfs groter worden nu, is er ook nu, of misschien wel juist nu,  hulp nodig. Videobellen blijkt een goed alternatief. Ideaal is het natuurlijk niet. Maar dat is momenteel niks. Het werkt veel beter dan ik begin maart nog voor mogelijk hield.

Ik kan je helpen bij klachten als:

Gebrek aan zelfvertrouwen en grip – stress – (faal-)angst-  burn-out preventie- somberheid – innerlijke conflicten – demoralisatie – verlies – gebrek aan persoonlijke effectiviteit- sociale angst -laag zelfbeeld.

Ik werk integratief. Integratieve coaching, counseling of therapie gaat simpel gezegd niet uit van één universeel verklaringsmodel. Uit wetenschappelijk onderzoek weten we allang dat elke therapievorm eigenlijk even goed werkt. Dat betekent niet er één behandelmethode is die voor iedereen goed werkt. Elk individu verdient een behandeling op maat.

De ‘klik’ tussen de cliënt de therapeut is daarbij van het grootste belang. In de integratieve behandelmethode komen veel therapievormen samen. Er wordt gewerkt op emotioneel-, cognitief-, gedrags- somatisch- sociaal- en verbeeldings-niveau. Alle aspecten van een mens dus. Uiteindelijke doel is dat je de grip terugkrijgt die je ergens, om wat voor reden dan ook, kwijt bent geraakt.

Vaak ligt de oorzaak van je probleem in je kindertijd. Dus daar zullen we mogelijk naar toe gaan. Maar lang niet altijd. Je hoeft niet per se alle nare gebeurtenissen uit je jeugd op te rakelen en te verwerken om je beter te voelen. Dat is voor iedereen en elke casus opnieuw, telkens weer anders. Puur aanleren van ander gedrag is ook niet altijd de oplossing. Wat wél universeel is, is dat het probleem hoe klein of groot ook, bij jou van binnen zit. Dus daar gaan we aan het werk. Visualisaties kunnen daarbij heel effectief zijn.

Essentieel is het aanboren van je verandervermogen, zodat je je kunt leren verhouden tot dat wat er op je pad komt of kwam. Hoe moeilijk dat soms ook is. Ik help je inzicht te krijgen in waar je gevoelens vandaan komen, ze te herkennen, met ze om te gaan, ze aan te pakken om uiteindelijk dát te veranderen wat nodig is om je te voelen zoals je wilt voelen.

.